TIPS BUAT YANG SUKA PAKE SEPATU TINGGI (High Heels)

---

Yaaaahhh,,, memiliki tubuh yang tinggi memang impian bagi setiap orang,, namun apa boleh buat jika kita dianugerahkan tubuh yang kurang tinggi oleh Sang Pencipta... Harus tetap diterima dan bersyukur pastinya... karena walaupun kurang tinggi tapi lengkap,, Yaa alhamdulillah tidak cacat atau kurang suatu apapun.. Patut disyukuri memang,,,

Apalagi untuk jaman sekarang ini,,, terdapat banyak cara untuk sedikit menutupi kekurangan ini,,, satunya yaitu memakai sepatu tinggi ,,,,yang beken dengan sebutan sepatu high heels.... sepatu yang mempunyai bagian yang agak tinggi dibagian bawahnya ini memang bisa dibilang sedikit membantu untuk para wanita-wanita yang mempunyai ukuran tinggi kurang...Yaaah walaupun yang memakai sepatu jenis ini tidak semuanya wanita yang tingginya kurang,,tp paling tidak jenis sepatu ini bisa sedikit membantu pada wanita yang kurang PD (percaya diri) dengan postur tubuhnya...

Namun dengan memakai sepatu high heels yang terlalu sering juga akan mengakibatkan timbulnya berbagai masalahkesehatan khususnya pada bagian kaki; seperti

1. Kaki yang akan menjadi kapalan pada ujung jari atau bagian samping serta stress pada kaki.
2. Dapat menyebabkan pinggul dan tulang belakang tidak sejajar lagi.
3. Dapat menyebabkan cedera pada otot kaki, nyeri sendi pada punggung bahkan fatalnya sepeti difungsi otak. (wauuuuuuuwwww.... serem jg yak....)

Para peneliti menyarankan, sebaiknya utnuk pemakaian sepatu heels untuk jangka waktu yang lama adalah sepatu berhak rendah dengan ketinggian 1/2 sampai ¾ inch. 

Untuk mendapatkan kenyamanan dalam menggunakan sepatu high heels, ada beberapa tips yang harus diperhatikan:

• Ukurannya tepat, pemakaian sepatu heels dengan ukuran yang lebih besar akan membuat bagian jari tertekan karena badan bertumpu pada bagian depan kaki. Oleh karena itu pastikan ukurannya tepat agar tumit dapat merengkuh dengan nyaman.
• Menggunakan Hak Lebar, Pemakaian Sepatu Heels dengan Hak yang lebar akan memberikan keseimbangan lebih baik dan melegekan tekanan pada kaki. 
• Bantalan kualitas yang baik, Dengan memilih kualitas bantalan yang baik akan memberikan kenyamanan pada tumit saat berdiri terlalu lama. Selain itu aka mengurangi rasa panas atau lecet pada tumit. 
• Tipe sepatu yang cocok, Berbagai orang memiliki model kaki yang berbeda atau tidak umum, tergantung kepada struktur tulang. Sebaiknya melakukan konsultasi dengan konsultan kesehatan untuk mengetahui tipe sepatu dan pemakaian sepatu heels yang cocok. 
• Hindari bedak dan lotion, Umumnya banyak pemakai sepatu heels menggunakan bedak atau lotion untuk mengurangi rasa sakit. Tetapi dengan menggunakan bedak atau lotion akan menyebabkan kaki menjadi licin, fatalnya dapat menyebabkan kaki terkilir.

Itulah sedikit tips bagi para wanita yang suka memakai sepatu tinggi atau high heels....

SEMOGA BERMANFAAT & TETAP BERSYUKUR!!!!!!!

karena ALLAH pastilah menciptakan kita sesuai dengan kebutuhan dan kegunaan kita di dunia ini....

TETAP SEMANGAT!!!!!!!